Trainingen voor kinderen

Training voor kinderen van gescheiden ouders

Als je vader en moeder gaan scheiden kun je boos, verdrietig, bang en in de war raken. Er gaat veel veranderen en dat kan heel erg lastig zijn. Misschien woon je al in een nieuw huis of is je vader of moeder met iemand anders samen gaan wonen. Allemaal moeilijke dingen voor jou. Soms is het dan prettig om daar wat hulp bij te krijgen en met anderen over te praten die hetzelfde meemaken of meegemaakt hebben.

Voor deze kinderen start ik een groepje waarin we samen gaan kijken hoe het voor jou is en wat jij kunt doen om weer blij en gelukkig te worden.

Wat gaan we doen: d.m.v. gesprek, spelvormen, muziek en creativiteit leren de kinderen:

  • Wat er allemaal veranderd is en hoe ze hier goed mee om kunnen gaan
  • Over hun gevoelens te praten
  • Om te gaan met moeilijke situaties
  • Hoe ze om kunnen gaan met verdriet, boosheid en angst en deze handig te uiten
  • Hoe ze hun eigen leven weer een plekje kunnen geven
  • Wat er in de groep leeft en waar vraag naar is

Voor wie: kinderen van 8-12 jaar
Hoe vaak: 6 bijeenkomsten van 1½ uur
Datum: In de winter, het voorjaar en het najaar start er een groep
Kosten: €190,00
Telefoonnummer voor informatie en/of opgave: 055-7519851

Naast de training is eveneens een individueel traject mogelijk. De kosten zijn dan op basis van het tarief voor individuele gesprekken(zie tarieven). Het aantal sessies wordt in onderling overleg bepaald.

Kinderen en omgaan met verlies

Uitspraak van Bert Hellinger: “Rouw is de achterkant van de liefde”

Voor kinderen is het enorm ingrijpend om een geliefd persoon uit hun omgeving te verliezen. Er verandert veel voor een kind. Terwijl ze dezelfde rouwtaken hebben te volbrengen als een volwassene doen ze dit rouwen op hun hele eigen manier. In de verschillende leeftijd/ontwikkelingsfasen die een kind in haar/zijn leven tegenkomt, kan een volgend stukje verdriet om het gemis van deze dierbare bovenkomen. Het wordt dan op dat bewustzijnsniveau verwerkt. Je kunt rouwen zien als een wond die een litteken heeft achtergelaten. Soms gaat dat litteken weer zeer doen of jeuken.

Doel van de training: leren om te gaan met de nieuwe situatie en het leven weer te gaan LEVEN!

Hoe: d.m.v. gesprek, spelvormen, muziek en creativiteit leren de jongeren in deze training:

  • hun emoties onder woorden te brengen en wat je met emoties kunt doen
  • praten over wat de dood nu eigenlijk is en voor hun persoonlijk betekent
  • te delen met elkaar, zodat ze zich minder eenzaam gaan voelen in hun verdriet
  • verder te leven met het gemis en om te gaan met het verdriet
  • het leven weer op te pakken met de ander in je hart

Voorafgaand aan de training nodig ik de ouders uit voor een ouderbijeenkomst. U kunt dan kennismaken met elkaar. We nemen het programma met u door dat de kinderen aangeboden wordt.

Voor wie: kinderen van 8-12 jaar
Hoe vaak: 6 bijeenkomsten van 1½ uur
Datum: bij aanmelding van minimaal 4 kinderen starten we
Kosten: €190,00
Telefoonnummer voor informatie en/of opgave: 055-7519851

Naast de training is eveneens een individueel traject mogelijk. De kosten zijn dan op basis van het tarief voor individuele gesprekken(zie tarieven). Het aantal sessies wordt in onderling overleg bepaald.

Training: ‘Van Faalangst Naar Zelfvertrouwen!’

Voel jij je ook weleens verlegen, vind je het moeilijk voor jezelf op te komen en vind je het eng om bijv. voor de klas te staan? Heb je het idee dat je het allemaal niet zo goed kunt als een ander? Ben je bang dat je het niet goed doet? Ik help jou graag jouw onzekerheid om te zetten naar Zelfvertrouwen.

Faalangst wordt meestal omschreven als “angst dat je niet voldoet aan de gestelde verwachtingen”. Dit kunnen verwachtingen van anderen zijn, maar ook van jezelf. Faalangst kan zich in allerlei situaties voordoen. Het levert angst en stress op.

Wil jij van deze angst en stress af en wil jij stappen zetten naar meer Zelfvertrouwen? Geef je dan op! In een kleine groep van maximaal 6 en minimaal 4 kinderen zal er op een speelse manier gewerkt worden aan het versterken van dit (zelf)vertrouwen. Want met een gezond Zelfvertrouwen kun je makkelijker omgaan met lastige situaties en sta je sterker in het leven. Dit komt je in allerlei situaties ten goede. Tijdens de cursus gaan we aan het werk met o.a.:

  • herkennen van de eigen angst/stressmomenten
  • lichaamstaal
  • ontspanning en ademhalingstechnieken
  • grenzen stellen
  • positief leren denken
  • invloed krijgen op je eigen gedachtegang.
  • bewust maken van de al aanwezige kwaliteiten en die leren neer te zetten

Voor wie: kinderen van 8-12 jaar
Hoe vaak: 6 bijeenkomsten van 1½ uur
Datum: bij aanmelding van minimaal 4 kinderen starten we
Kosten: €190,00
Telefoonnummer voor informatie en/of opgave: 055-7519851

Naast de training is eveneens een individueel traject mogelijk. De kosten zijn dan op basis van het tarief voor individuele gesprekken(zie tarieven). Het aantal sessies wordt in onderling overleg bepaald.